A tanfolyami jelentkezés: folyamatos!
A tanfolyam 100%-ban online képzés!
A tanfolyammal kapcsolatos részletek a képzési tájékoztatóban elérhetőek!
Ha fáj a hátad, a munka vagy a tanulás miatt sokat kell ülnöd, ha nem tudsz eljutni a jóga terembe időhiány miatt, itt a helyed! Amennyiben életmód váltáson gondolkozol, fogyni, -izmosodni, - egyensúlyba kerülni szeretnél, csatlakozz online jóga kurzusunkhoz!
Miért éppen ezt a tanfolyamot válaszd?
Válaszd online jóga képzésünket, hiszen nem csak az utazás miatt nem kell aggódnod, de másokhoz sem kell alkalmazkodnod a tanulás során! Saját tempódban végezheted a képzést, akkor, amikor Te szeretnéd! A tananyagokat bármikor, bárhonnan elérheted.
Remek lehetőség családosoknak, elfoglalt üzleti világban dolgozóknak is!
Milyen előnyei vannak még a sportjógának?
Tematika:
A Sportjóga tanfolyamot bárki elvégezheti, akit érdekel a jóga fizikai része, a testgyakorlatok, vagyis ászanák pontos végrehajtása, azok szerepe, hatása. Azoknak is ajánlott, akik saját otthoni gyakorlásukat szeretnék pontosítani, javítani, a sérüléseket elkerülni vagy éppen testileg-lelkileg nyugodtabb állapotot elérni.
A dinamikus órákon sok lesz a stretching, a hajlékonyság fokozó gyakorlatok, erő gyakorlatok, csavaró pózok a gerinc rugalmassá tételének segítéséhez stb… Cél a fittség, egészség és harmóniában lévő testmozgás és lelki kiegyensúlyozottság elérése, valamint a különböző egyéni és csapat sportágak sportolói edzésének színesítése a fit jóga, sportjóga által.
Kiknek ajánljuk?
Az online tanfolyam menete:
A képzésen 27 videó és rövid jegyzetek segítségével vezetjük be a résztvevőket a jóga gyakorlás részleteibe. Az alap ászanák pontos végrehajtásán át a Napüdvözlet gyakorlatáig, a segédeszközök alkalmazásán át a gerincvédelemig, a bemelegítésen át a stretching gyakorlatokig pontról pontra megtanulható és gyakorolható otthon a sportjóga.
Emellett javaslatokat teszünk a különböző sportágban résztvevőknek, hogy az ászanák közül melyikre érdemes fókuszálni a jobb sport teljesítmény elérése érdekében, a sérülés megelőzésben, a gyors regenerálódásban, valamint a harmonikus mozgás elérésében.
Ehhez a tanfolyamhoz nem tartozik részletfizetési lehetőség.
FIGYELEM!
A tanfolyam jelenleg bevezető, kedvezményes áron érhető el!
Az IWI 20 éves munkájának köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések piacán. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!