PWRON

Szeretnéd eredményesebbé tenni a csoportos edzéseid? Te is szembesülsz azzal, hogy a tanulók megtartása nem egyszerű feladat? Nehezen tudsz hetekre, vagy akár hónapokra előre tervezni edzéseket? Ez a program Neked szól, mert a szeminárium végére képes leszel: kezdő és középhaladó csoportos edzés-terveket készíteni, akár nemek, életkor, mozgáslimitációk vagy felkészültség szintek tekintetében, illetve vegyes csoportokat eredményesen vezetni. Felkészítünk egy biztonságos, hatékony és kihívásokkal teli program megírására!


A képzés kezdési időpontja:

Hamarosan!

2 napos szeminárium kezdő és haladó edzőknek, ahol magasabb szintre vihetik egyéni és csoportos óráik edzéstervezését, sőt fogódzót kapnak a tesztelésekhez, amely alapján pontosabb edzéstervezésre lesznek képesek.


Kiknek szól a szeminárium?

Olyan edzőknek, akik:
  • csoportos edzéseket tartanak (vagy szeretnének tartani), és szeretnének minél jobb edzésterveket írni
  • Személyi edzőknek
  • Sportolókkal dolgozó szakembereknek

Program:

  • Tanulóidra szabott kezdő és középhaladó csoportos edzésterveket készíthetsz (rövid-, közép- és hosszútávra)
  • Felmérheted (és monitorozhatod) tanulóid fizikai állapotát
  • Programjaid teljesíthető kihívást jelentenek majd a tanulóidnak, de hatékonyak és biztonságosak lesznek
  • Nemek, életkor, mozgáslimitációk, felkészültségi szintek szerint vegyes csoportokat is hatékonyan vezethetsz (a különböző mozgásigényeket össze tudod hangolni)
  • Progressziós és regressziós gyakorlatokat építhetsz be
  • Kezelheted az FMS által feltárt limitációkat

Szemináriummal járó előnyök:

  •      Légzés alapok
  •      Omegawave alapok
  •      A túledzés korai felismerése

Kapni fogsz még....

  •      Egy 170 oldalas munkafüzetet (jegyzetelünk helyetted)
  •      Excel edzéstervezés anyagot (hazaérve azonnal tervezheted az edzéseket)
  •      Tesztelési alapokat

Képzés vezetői:


Lakatos Péter, a hazai RKC, később Strongfirst, közösség megalapítója, Master SFG oktató, Bioforce HRV szakértő, TFW 1 tréner, FMS International Coach, Buteyko asszisztens tréner.

Stefanovics József a Victory Karate klub vezetője – 4.dan, Shinkyokushin Karate válogatott Szövetségi kapitánya, Alapozó mozgás terapeuta, Team Leader SFG, CK FMS Szakértő, G Flex oktató,

Képzés díja:

Ára: 2018.08.05-ig: 95.000 Ft.
2018.08.06-tól 2018.09.20-ig: 115.000 Ft
2018.09.20-tól 2018.10.03-ig: 125.000 Ft



>> BŐVEBB INFORMÁCIÓ ÉS JELENTKEZÉS <<

Az IWI Nemzetközi Fitnesziskoláról

Az IWI közel 20 éves munkájának köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések piacán. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!