Az NASM-CPT (Certified Personal Trainer) program a Chapel Hill-ben lévő Észak-Karolinai Egyetem NASM Kutatóintézet által megalkotott tudományos és átfogó rendszer, mely egyaránt bizonyított már a laboratóriumban és a mindennapi életben is. A gyakorlatközpontú képzést a legfrissebb sporttudományi ismeretek alapján állították össze. Az elsajátított tudással segíthetsz a vendégeidnek, hogy elérjék a kitűzött céljaikat!
Szenvedélyed a fitnesz?
Szeretsz emberekkel dolgozni?
Segítsd az embereket egy egészségesebb és magabiztosabb élethez, miközben még a keresetedet is kiegészítheted!
Az NASM-CPT végzettséggel a szakemberek:
• magas szintre emelhetik a személyi edzői szolgáltatásukat az NASM által biztosított szakmai anyagokkal és a nagy becsben tartott NASM tanúsítvánnyal,
• képesek megfelelően foglalkozni bármilyen korosztályú és szintű vendéggel is!
***A képzés anyaga angol nyelvű és önálló tanulás útján feldolgozható!***
A tanfolyam az
NASM által levédett Optimum Performance Training™ (OPT™) Modellt (Optimális Teljesítmény Edzés) alkalmazza, mely a fitnesz és sport ipar első átfogó, hosszútávon kutatott, tudományos bizonyítékokon nyugvó rendszere. Minden találgatást kizár a programból, így segít egy olyan edzésrendszer összeállításában, amely tartós és jelentős célok elérésére alkalmas.
A szisztematikus rendszer összetevői fejlesztik a hajlékonyságot, szív-, és érrendszert, core (törzs) rendszert, egyensúlyt, robbanékonyságot és erőt, így alkalmas akár integrált (a teljes testet figyelembe vevő), rehabilitációs és újrakondicionáló edzésprogram összeállítására is.
Az elsajátított NASM-CPT rendszerrel gyorsan és magabiztosan fejlesztheted a vendégeidet az első pillanattól kezdve.

Az angol nyelvű, online képzés a következőket tartalmazza
- NASM-CPT digitális tankönyv
- Oktatóvideók
- Gyakorlatgyűjtemény
- Tanulást segítő anyagok
- Gyakorló tesztek
- Kérdőívek
- Tanulási útmutató
- Adminisztrációs támogatás (magyar nyelven)
- Magyar nyelvű konzultációs lehetőség (1 alkalommal a vizsga előtt)
- Magyar nyelvű záróvizsga
***FIGYELEM!***A hatályos magyar törvények alapján Magyarországon személyi edző szolgáltatást csak Személyi edző OKJ-s végzettséggel lehet nyújtani!
TEMATIKA:
- Az integrált edzés tudományos alapjai
- Az edzéstudomány alapjai
- A szív-, és érrendszer
- Anyagcsere és energianyerési folyamatok
- Az emberi mozgások alapjai
- Állapotfelmérés
- Hajlékonysági edzés
- Állóképességi edzés, Core (törzs) edzés
- Egyensúly edzés
- Reaktív edzés
- Gyorsaság, agilitás és robbanékonyság edzés
- Tesztelés, edzési koncepciók, edzéstervezés
- Bevezetés az edzésmódszertanba
- Krónikus egészségügyi problémák, fizikális, vagy funkcionális korlátok
- Táplálkozás
- Táplálékkiegészítés
- Életmód és magatartás
- Sikeres személyi edzői vállalkozás fejlesztése
KIKNEK AJÁNLJUK?
Neked ajánljuk a tanfolyamot, ha:
- angol nyelven szeretnél tanulni azzal a lehetőséggel, hogy akár magyarul is vizsgázhatsz,
- a biztosított tananyagokat önállóan szeretnéd feldolgozni,
- élnél azzal a lehetőséggel, hogy (külön jelentkezés után) online segítséget kapj magyar nyelven egy mentor oktatótól,
- maximalizálni szeretnéd a vendégeid és saját sportteljesítményed,
- meg szeretnéd ismerni a legfrissebb kutatásokon alapuló sporttudományi ismereteket,
- fontos neked a témában a legmagasabb szakmai végzettség,
- szeretnél kiemelkedni a tudásoddal a legtöbb edző közül,
- te szeretnéd megszabni a tanulásod ütemét,
- szeretnéd digitális formában megkapni a tananyagot, így okostelefonon és táblagépen is tanulhatsz.
Bemeneti feltételek:
- betöltött 18. életév
- meglévő IWI Személyi edző képesítés (EQF level 4), vagy minimum EREPs 3-as (EQF level 3) szintű sport képesítés és releváns felsőfokú végzettség
- Angol nyelvtudás!
***A képzés szertifikációja külföldi munkavégzés esetén 2 évente megújítandó!***