2021. április 10.

TANFOLYAM LEÍRÁSA

ÉNVÉDELEM:

• Hol a határ?
• Önismeret
• Kommunikációs stratégiák

A hatékony működés elengedhetetlen feltétele a szubjektív jóllét, amelynek egyik alapja az önmagunkra vonatkozó tudás. Az önismeretnek számos előnye van. A kiegyensúlyozottság, önérvényesítő képesség, határozottság és általában a szerepeinknek megfelelő jó teljesités mind ilyen előny. Ugyanakkor nagyon komoly frusztrációt és egy élethosszon át tartó elégedetlenséget okozhat, ha valaki valami másra törekszik, mint ami a személyiségprofiljához passzol.

A hétköznapok során, szereptől, foglalkozástól függetlenül szükségünk van egyfajta önérvényesítő képességre. Tanuld meg, hogy edzőként hogyan függetlenítsd magad vendégeid problémáitól, hogyan legyél empatikus…ugyanakkor hogyan ne involválódj életükbe, míg dolgozol! 

TEMATIKA

• A veszélyek azonosítása
• Énhatárvédelem
• Önismeret
• Önérvényesítés
• Megküzdési stratégiák
• Kommunikációs stratégiák (Énállapotok, Tranzakcióanalízis)

Kiknek ajánljuk?

Aktív személyi edzőknek, (csoportos) fitness instruktoroknak

Tanfolyamvezetők:

Szabó Dániel
személyi edző, oktató (IWI), táplálkozástudományi szakember

Bejczi Zoltán
Pszichológus

További részletekért érdeklődni: 

zoltanbejczi@gmail.com

dszabo.tf@gmail.com

A tanfolyam díja: 29.900 Ft/fő (Áfa-mentes)

A jelentkezés módja: a jelentkezés a tanfolyamvezetőknél, emailben lehetséges.
A tanfolyam 50%-nak befizetésével a jelentkezés automatikusan véglegessé válik, melynek második részletét a tanfolyam első napján készpénzben lehet kiegyenlíteni.