Fitness Trend Magazin

Sokat utazol? 3 tipp az egészséges étkezésért

Ha megbeszélésre, előadásra, vagy bármi egyéb munkaügyben utazol át a városon, esetleg vidékre, az étkezések megoldásának kérdése mindig felmerül. Ha sokat ingázol, bizonyára szembesültél vele, hogy nehézségekbe ütközhet az egészséges étrend fenntartása.
2020-január-12

Wellness iparág: nosztalgiázás és előretekintés 2020-ba

Susie Ellis, a Globális Wellness Intézet elnök-vezérigazgatója, a 2019-ben Szingapúrban megrendezett Globális Wellness Találkozón fel lett kérve, hogy egy húsz perces blokkban ossza meg nyitó gondolatait. Susie nagyon izgatott volt a felkérés miatt. „A…
2020-január-06

„Az vagy, amit …” – Wellness trendek 2019-ben

A wellness a személyes jóllétünk egy komplex, szubjektív érzelem és élmény halmaza, amelyre életünk számos területe hatással van, legyen szó étkezésről, mozgásról, öltözködésről kikapcsolódásról stb. Gyakran szoktuk mondani, hogy „az vagy, amit megeszel”.…
2019-november-25

Fogás erősítés...

Egy remek felhúzás a farizmok fejlesztésére, húzódzkodás a szépen kidolgozott hátért,…
2019-okt.-28

Az IWI Nemzetközi Fitnesziskoláról

Az IWI közel 20 éves munkájának köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések piacán. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!