TARTSD NAPRAKÉSZEN TUDÁSODAT!

Fitness Trend Magazin

Wellness sabbatical

Wellness sabbatical

Az otthoni munkavégzés képessége, a technológiának köszönhető „digitális nomád” életmód, valamint a digitális irodakölcsönző szolgáltatások, például a WeWork megjelenése megváltoztatta a munkáról, az utazásról és a wellnessről alkotott gondolkodásmódunkat.

Egyház és wellness

Egyház és wellness

A manapság gyakori szófordulatot, miszerint az edzőterem az „egészség temploma”, lassan szó szerint érthetjük.

Energiával gyógyítás – vegyük komolyan!

Energiával gyógyítás – vegyük komolyan!

Most egy intenzív vezeték nélküli, hálózatba kötött világban élünk, és elmerülünk a láthatatlan jel-tengerben, amelyben testünk csak egy újabb vezető. Így az elkövetkező öt évben várhatóan az elektromágneses szennyezés lesz az új közegészségügyi kérdés.” 

Mentális wellness és technológia

Mentális wellness és technológia

A wellness termékek és szolgáltatások körébe tartoznak a mentális egészséget támogató digitális terápiák, amelyeknek egyre szélesebb köre érhető el a mobiltechnológiáknak köszönhetően.

Öregedés újratöltve: határozottan menő!

Öregedés újratöltve: határozottan menő!

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a 60 éven felüli népesség aránya a mai 12%-ról 2050-ig majdnem meg fog duplázódni 22%-ra. Jelentős marketing potenciállal rendelkezik a mai 60+-os korosztály, amely látványosan másképpen öregszik a korábbi generációkhoz képest - aktívak, elevenek, önellátóak; vállalkozásba fognak, maratonit futnak, utaznak a világban. 

Alvás helyett a fókuszban a cirkadián ritmus

Alvás helyett a fókuszban a cirkadián ritmus

Mi is pontosan a cirkadian ritmus és hogyan működik? A köznyelvben egyszerűen belső órának nevezzük. 2017-ben Nobel-díjat kapott az a kutatócsoport, akik felfedezték, hogy a DNS-be kódolt óragének milyen precizitással igazítják a napszakokhoz a testünk 24-órás ritmusát. 

J-Wellness

J-Wellness

A hagyománytisztelet és az innovatív technológiák pompás házasságából született az a Japánra jellemző, átfogó wellness kultúra, amely az egész világ számára inspiráló.

Spakáció otthon

Spakáció otthon

Ma egy rendkívüli úti célhoz érkeztünk, amihez még gondolatban sem kell útlevél…

Irány a fürdőszoba!

IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz szakmai képzések Budapesten, vidéken és online. Személyi edző, Fitness instruktor, Csoportos Fitness instruktor, Sportoktató, erőnléti és rehabilitációs képzések, NASM tanfolyamok, továbbképzések, akkreditált workshopok. Egyszerű jelentkezés!
Az IWI 20 éves munkájának köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések piacán. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!

Solutions

FACEBOOK

iwireps